おはようございます、クリスタルジェミーコーナーの原口です
この寒い冬場は皆様どのように過ごされていますか
私は末端冷え性で冬場悩まされています
冬場の冷え性対策で考えて始めたのが、岩盤浴と温泉です
最近は日帰りで行ける岩盤浴と温泉が併設されているようなスパに行っております
岩盤浴と温泉で冷え性が軽減されてきました
実体験ですが、冷え性で体が冷えるとお肌の乾燥も気になるようになりますし、体全体の体調不良にもなります
冷えは万病のもとというくらいですからね…
健康のためにもしっかり体を温めていきましょう
是非冷え性の方はお試しいただけたらと存じます
他にも良い対策がございましたら、教えてください
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