18Jan
やっぱり一年間調子悪かったです。
顔は浮腫みっぱなし…。身体は水ぶくれ状態でした
足は調子悪くなると２倍近くになった。腎臓の右側が傷んだ。
よく頑張ってきたと思う
気力です
代わりがいないだけに辛かった。
昨日も１日コマーシャル撮りと雑誌撮影。さすがに疲れました。
今日も(17日ですが)、お昼過ぎまで来客やら打ち合わせしてたら急に調子悪くなってきた～
ブログ送る事も忘れてた。忙し過ぎる
今日もぎっしり
私はもうすぐ６０になるおばあちゃん
誰か助けて
明るく
元気に美しく
元気になるには美しくならないと
それには痩せること。
お正月食べ過ぎたんです
昨夜、先生に身体が引き締まる体操を教えて頂いた
頑張るぞ～
誘惑には負けずボディジェルをつけ、ひたすら頑張る
私って、やりだしたら止まらないから深夜から絶好調になってきた
しかし、このジェル凄～いツルリンコンだボディローションで完璧にした
ベスト体重をkeepする事はこの年になると…厳しい。しかし、頑張る
今日もハードスケジュール、座らず立って話聞こうかな