来週１６日(火)は夏イチ!

連休中はずっと家にいて何処にも行かなかった
ここのところの激務で寝てばかりかえって調子悪くなり食べては寝ての繰り返しで体重までアップ
人間は緊張感がないとダメらしい
今朝はスライサーでキャベツと一緒に自分の右手先までやっちゃって血もなかなか止まらず病院へ
身体が重くて緊張感なし
そう言えば、一昨日は階段踏み外し大の字に転んでしまった
筋肉痛で今も痛い
緊張感無くなった～。
来週１６日(火)は夏イチ
それまでには戻さないといけない
とにかく、動いて痩せます