クリスタルジェミー代表・中島香里の最新情報をお届け致します。

少しでもお力になれるよう努力して参ります。

本当に太ってしまった❕やはり、油断大敵 そして、緊張感無し❕の緩んだ顔？慣れには怖さがある❕ そして、マスク😷がある安心感？ とにかく、食事は大切だけど、大好きなパンの摂取には気を付けていこう たんぱく質取りすぎたから、全部…